ランニングやジョギングの際に何を考えていますか?
先日このようなアンケートを取らせてもらったんですが、
・音楽を聞きながら走るのでなんとなく歌詞のこと
・夕飯のおかずを何にするか
・考え事のテーマをその都度決めてから走る
・なにも考えず、自分の呼吸を聞いている感じ
という答えがいくつか重なったので書いてみました。みなさんどうですか?
私はジョギング時は考え事をする良い機会ととらえて、テーマを決めて考えていたりします。
先日はautocadのことを考えていました。
まずは皇居ランニングからかなぁ~
ランニングやジョギングの際に何を考えていますか?
先日このようなアンケートを取らせてもらったんですが、
・音楽を聞きながら走るのでなんとなく歌詞のこと
・夕飯のおかずを何にするか
・考え事のテーマをその都度決めてから走る
・なにも考えず、自分の呼吸を聞いている感じ
という答えがいくつか重なったので書いてみました。みなさんどうですか?
私はジョギング時は考え事をする良い機会ととらえて、テーマを決めて考えていたりします。
先日はautocadのことを考えていました。