Ironman de Niza y remember de Morcuera en Madrid!
Este fin de semana ha sido bastante movido en cuanto a lo deportivo.
El jueves Sergio nos enviaba un mail comentando que no había vuelta atrás. Aquel reto que se había marcado hacía ya meses, se hacía realidad y el domingo le tocaba debitar en el Ironman de Niza. Estaba un poco nervioso pero tenía la seguridad de ir con la lección aprendida. Por nuestra parte, intentamos darle algún consejo pero creo que Sergio ya sabe más de esto que nosotros!
El sábado por la tarde, llamada de ánimos y empuje. Ya estaba todo en línea y estábamos seguros que Sergio no iba a fallar. Iba muy bien preparado y con muchísimas ganas!!! El domingo, hizo una carrera espectacular, yendo de libro en cada una de las pruebas. Como a nosotros lo que nos gusta es lo del running, creo que es muy relevante y aspecto a destacar el buen maratón que hizo, con 3h28’. Sin duda es prueba de lo bien que llegó, yendo super constante y corriendo con mucha cabeza. Enhorabuena por ese pedazo de 10h29 !!! Cuando hablamos por la tarde, Sergio estaba repasando y tenía la sensación de haberse dejado algo en la recámara pero, por experiencia, sé que esa es la sensación buena al acabar una prueba. La alternativa (llegar hecho un despojo o abandonar si te pasas), no es nada recomendable!! Estoy seguro que si Sergio se lo propone, el año que viene hace otro y se clasifica para Hawai’i, sería grande ir a verlo!!
Por su lado, Miquel Morales tuvo un percance que seguro no será suficiente para desmoralizarlo de cara a próximos retos. Como ha demostrado en el pasado, no hay contratiempo que se le resista! Anims Miquel!!! Crónica aquí
Mención aparte del repaso de Marcel que sigue dominando este Ironman, con una victoria contundente, no dejando opción a ninguno de los rivales. Lección de modos con un 2h42 en el maratón. Desde luego corre impresionantemente bien y ya lo demostró en el Maratón de París de este año, con un 2h25!!!!!!!! Desde luego, impresionante que salga cada año con la presión de ganar y no falle. Es muy muy robusto! Crónica aquí
Por mi lado, el sábado, salí a rodar con Sime y un amigo suyo por el Retiro. Estuvimos cerca de una hora comentando y calentando las piernas para lo que sería el plato fuerte del fin de semana: la salida con Christian y Mark en bici. Despedida de las salidas en bici de Madrid ya que el próximo sábado encaramos a BCN con todos los trastos.
La salida de 100k fue espectacular. Hicimos la “etapa prólogo”, cogiendo la carretera de San Agustín de Guadalix, Pedrezuela, etc. y luego enfocamos hacia Morcuera. La subida de 10k se hizo larga y nos aprovisionamos bien de geles, barritas y agua para que no nos fallaran las piernas, que no teníamos entrenadas para estos tutes. La subida la hicimos a ritmo, pasando a varios ciclistas hasta que mis patas tocaron suelo y no me veía capaz de mover el plato “pequeño” de 39 dientes…. quien me mandaría subir con la bici de llano!!!! Por suerte, Mark tiró de mi hasta que enlazamos con un maestro de la bici que estaba “entrenando potencia”. Hablando con él, muy humildemente nos contó parte de su curriculum deportivo: finisher de varias carreras de 600km e incluso algunas de más de 1000km en bici. Fue un gustazo que me acompañara hasta la cima, animándome. Mil gracias!!!! Mark coronó muy muy bien, demostrando que tiene muy buena base para esto de la bici al ser su 2º día!!!! Que bueno la caña que me da!!!
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Gracias hermanos Rigau,
Primero por meterme en esto de los triatlones y segundo por todo el apoyo, tips y demas ayuda q me habeis dado durante todos estos meses.
Un abrazo
Sots
Nada de gracias Sergio! Si serás tú el que nos ponga los puntos sobre las íes!!
La progresión en menos de un año ha sido espectacular y mola que disfrutes. El proximo reto es aprender a compaginar un poco de todo…a ver el año que viene!
me sacareis de paseo por BCN estos 15 días de julio no?
Sergio, has hecho un carrerón de libro y disfrutando de la maratón, con ritmazo constante hasta el final pese al calor asfixiante de Niza…
Para la próxima ya tendrás que ser tú quien nos pase los tips!!! Seguimos comentando y a ver si cuadramos un retillo en los próximos años!