Finisher o beginner?? Crónica IM Austria 2009 por Pepe

Finisher! Al fin, bajo una intensa lluvia de verano, tras todo un día (más bien, un año..) de esfuerzos, parecía que todos los sacrificios habían merecido la pena!! Había acabado el IM de Austria. La sensación era extraña, de satisfacción pero a la vez de vacío! Después de entrenar diariamente durante meses, el deporte se había convertido en componente indispensable de mi vida y no me apetecía que se acabara aquí… por eso, más que un finisher, más bien soy un beginner! Un beginner de embarcarme en retos de todo tipo que me motiven y me diviertan tanto o más que el IM este pasado año!

En el caso de Javi y mío, el trabajo comenzó en julio, cuando preparamos el marathon de Berlín con Marcel buscando el sub-3h. En paralelo, Edu preparaba el IM en NYC y luego nos re-encontramos con Christian que se había apuntado al IM Frankfurt, el mismo 5 de Julio. Desde entonces, 10 meses de disciplina y trabajo siguiendo a rajatabla los entrenos de Marcel nos han llevado a disfrutar de nuestro primer IM a lo grande! Realmente es increíble notar la mejora y llegar a hacer animaladas que al principio parecían imposibles! Si me preguntaran que es lo que mas me ha gustado del IM, diría que lo mejor ha sido en aprender a mantener un objetivo a largo plazo aunque supusiera multitud de sacrificios a corto. Llegados al mes de Julio, el haber conseguido superar todos los impedimentos que fueron surgiendo (lesiones, problemas de barriga, boda, trabajo, mudanza, …) y haber seguido entrenando ha sido mi gran triunfo. Luego, claro esta, teníamos que ir a Austria a comprobarlo!!!

Versión “express” de la crónica

Versión “novelística” de la crónica

Llegamos jueves sin contratiempos y tuvimos tiempo de ir a ver la feria y recoger dorsales. Uffff, te hacen firmar un documento eximiendo de responsabilidades a la organización en caso de accidente “grave”, cosa que ya hace intuir lo serio del asunto…

El viernes salimos a nadar y yo seguía dudando entre mi traje y el de Sergio que era una talla más… Seguía mareando al personal con mis dudas… que pesado puedo llegar a ser!! Luego salimos en bici y primera sorpresa: el asfalto es súper liso y sin quererlo íbamos a 30 y pico súper cómodos! Igual si que nos podría salir la bici de 6h que queríamos!!

El sábado, a un día de nuestra cita, yo aun dudaba de la talla de traje y probé una idea de bombero: poner la maleta dentro del traje para agrandarlo e ir mas cómodo. Después de probar de nuevo en el lago, ya estaba decidido: iba a ir con el pequeño “agrandado”. A continuación 30 min de run suave con Patty y Edu por el circuito del maratón y directos al briefing. No dijeron nada transcendental pero el ambiente fue chulo!

Luego, para dar algo de emoción al fin de semana, cometí otro “unforced error” a mi estilo: llené el coche de alquiler diesel de Edu de súper 95!!!! Bufff, eran las 14h y teníamos que hacer el check-in del material antes de las 19h!!! Después de analizar 1000 posibilidades, llamamos al servicio de asistencia. En 1h teníamos el coche en el taller y estábamos ya frente a nuestro típico menú de pasta y pizza!

Sin perder un minuto fuimos check-in donde ya se comenzaban a ver caras mas serias y de respeto por la que se nos venia encima. Por la noche, repetimos cena en la Trattoria de Carmelo (muy recomendable si vais a Klagenfurt!). Estábamos ya tan llenos de carbohidratos que no nos pudimos acabar la comida! A las 11h a dormir.

5 de Julio 2009

4h20 del domingo. Suena el despertador. Como si fuéramos marines bien preparados, Javi, Edu y yo procedimos a hacernos el desayuno (bocatas de pavo y queso y kit kat) y rematar los últimos flecos.

A las 5h10 un bus público con el cartel “Ironman” nos pasaba a buscar. El ambiente en el bus era de respeto y silencio, tal y como merecía la ocasión. Mi aun novia (ahora mujer!!!) Pati nos acompañaba con una sonrisa y nos daba ánimos aunque nosotros no estuviéramos de lo mas hablador… Mil gracias!

Al llegar a los boxes, fuimos directos a revisar bolsas y zaaaas! Segundo “unforced error” del viaje y primer contratiempo serio del día: me había equivocado y había cogido el traje de Sergio!! Me moría de rabia por ser tan despistado!! Al final seguí el consejo de Javi de canalizar la rabia en nadar mejor….

Natación

La salida mucho menos ambientera de lo que esperaba. Un simple disparo y ya estábamos en pleno “fregao”. Yo, por suerte, salí sin golpes y bastante encarado a la boya!! Salí con rabia porque creía que el traje me frenaba con el agua que me entraba por las mangas y al no tener referencias no supe hasta el final que lo había hecho bien!! Al poco rato, comencé a respirar cada 3 brazadas y pude disfrutar y dejar el stress de la salida. Es increible que, aunque sea IM, la gente va en plan sprint todo el rato!! Rumbo al canal, noté que iba demasiado solo… Todos iban unos 10m a mi derecha pero, creo que se liaban con el sol de cara. Yo apuntaba a la boya y canal y nadé toda la vuelta muy tranquilo. Este tramo fue de los mas bonitos de toda la carrera! Iba pensando “que bien que esto ya es el IM, el traje bien, las gafas bien, 0 golpes..”.

El canal, bonito desde fuera pero movidito desde dentro! Fui alineado con un par pero era difícil adelantar o ser adelantado y recuerdo este tramo como ajetreado y con ansiedad de llegar, pero bonito viendo al público a ambos lados. A la salida, no vi a nuestros supporters pero seguí a lo mío. Me había quitado un gran peso de encima ya que la natación era lo que mas me inquietaba a priori. En la transición, seguí la muy buena idea de Mauro/ Christian de dejar en la bolsa una botella con recuperation, así ya bebía mientras iba a buscar la bici!

Bici

Al llegar al bike park, ví bastantes bicis por lo que supuse que había nadado bien! El “pero” fue que, desde el primer minuto, me pasaron constantemente centreuropeos con bicis atómicas a mil por hora resoplando en plan “locomotora antigua”!! Yo pensaba: “no te contagies que estos ya deben tener el tema por la mano pero tu tranquilo que luego te toca maratón!!”

Mi objetivo en la bici era bajar de 6h y acabar con energías a tope. Para ello me tomé 2-3 recuperation, 3 barritas, 3 geles y lo que me entró del special needs (un kit kat y unas oreo, desestimé el bimbo de nocilla). Al final objetivo cumplido con un recorrido rápido pero con toboganes constantes y con un par de cuestas muy cortas pero que subían bastante. El ambiente en las cuestas era espectacular. En Rupertiberg había un Dj que pinchaba temazos a lo “free from Desire” gritando “good morning Ironmen!!!” y en Egg había muchísimo público haciendo un pasillo como en los grandes puertos del tour. Increíble lo que se clavaban los que llevaban bicis-misil pero luego en la bajada y llano pasaban de nuevo a 40 y pico con cadencia lentísima…

Yo, por mi lado, iba hablando con los españoles que detectaba (miraba los nombres en el dorsal) y así me entretenía… En la 2a vuelta, flipé con los pelotones y la incapacidad de los jueces de deshacerlos. Cuando me pillaba uno, yo me descolgaba para no tener problemas de “drafting”, aprovechando para prepararme un recuperation o comer temas mas complicados (oreo o kit kat).

En la segunda transición, también vi el bikepark lleno de bicis pero en este caso no eran tan buenas noticias!! Confirme que me había adelantado hasta el apuntador!! Jaja

Correr

Por fin llegaba lo nuestro. No sabia como irían Edu y Javi (no nos habíamos visto todavía!!) y sólo esperaba que no hubieran tenido contratiempos. Como en la T1, me había dejado un botellín con un recuperation que me bebí entero, y ya iban 4!! Después de vaciar la bufeta durante un buen rato (no había ido al baño en todo el día y había bebido mas de 3 litros!!), salí a correr y sensaciones ok. Pero había oído a tanta gente decirme que se habían emocionado en los primeros km y luego lo habían pagado, que me autoimpuse disciplina y seguir a 5′/km esperando a apretar hasta que lo viera MUY claro.

Cada 50′ veía a Pati, María y mis padres y me daba una inyección de moral. Mil gracias que sé que el seguimiento también fue duro!! Disfruté mucho del recorrido y tomaba agua y isotonica en cada avituallamiento. Cuando llegaba a los puestos gritaba “wasser, iso!!” y se me acercaban los voluntarios que tuvieran y me lo daban en mano sin que tuviera que parar que era mi gran objetivo! Al revés que en la bici, aquí me sorprendió la gente que ya andaba desde los primeros kms… Enseguida entendí que cada uno disfruta de la carrera como le apetece: hay gente a la que le encanta darlo todo en la bici y no le importa sacrificar el running.

Aquí era divertido cruzarse con gente conocida: Edu al que gritaba “vamos que vas a Hawai!!”, el tío iba como una moto!! Javi, con cara impasible pero que indicaba que iba fresco como una rosa. Hemos corrido tantas veces juntos que confirmábamos que íbamos bien con solo 2 palabras estilo “tot be! Vaig a 5min/km mantenint 145!”. También me crucé con Miquel Morales, con el que nos animamos mutuamente!! (sin duda lo mejor de los blogs es poder conocer a gente con la que encajas desde el primer minuto!) y con Toni Peris con el que hicimos muy buenas migas! Flipe que incluso durante su 9h37 tuviera fuerzas para animarme mientras corríamos! Gracies Toni!! Finalmente vi entrar a Ivan Herruzo. Entendí lo de “rayo azul” al verlo correr!! Creo que llego alrededor de las 9h15-9h30. Vaya nivelazo!

Los últimos kms fueron inolvidables. A partir del 38 comenzó a llover añadiendo épica a la llegada. Fue el momento perfecto para comenzar a apretar y disfrutar de la carrera! La llegada, con todos animando, demasiado corta para lo mucho que había esperado ese momento! Hice los útimos 100m corriendo pero lento, disfrutando y buscando a los míos. Al final los vi y pude dar un beso a Pati. Sin duda, con lo que me ha soportado todos estos meses estaba claro que este IM es de los dos. Por eso, en cuanto tuve oportunidad, me hizo ilusión que llevara ella colgada la medalla.

Curiosidades:

• Al acabar el IM no tuve casi hambre! Da rabia que estás en una carpa con toda la comida y bebida que quieras y no estás nada hambriento….!!
• Me chocó muchísimo que, tras horas de nuestra llegada, ducha, etc…al acabar de cenar en el centro, a las 23h y pico, aún vimos pasar algunos IM acompañados por un voluntario en bici!
• La noche después, imagino que por todo el trastoque del cuerpo, no dormí demasiado y a las 6h30 ya estaba en pie!
• Durante todo el IM, se hace muy raro que estás muy sólo! Aunque estés rodeado de miles de personas, son muchas horas de ir en silencio, haciendo deporte y disfrutando de la naturaleza… En mi caso, como estoy acostumbrado a correr siempre con más gente, se me hizo especialmente raro pero fue una sensación chula y disfruté mucho del día de deporte!

Agradecimientos:

Mil gracias a Pati, María y mis padres por soportarme todos estos meses y por el seguimiento “in detail”. A mis amigos por comprenderme y montarme una despedida de soltero “a medida”. En especial a Chop que ha hecho del seguimiento del IM un arte y tuvo a casi todo el país pendiente de los móviles!! A mis compañeros de fatigas del team NC por las salidas épicas y por seguir empujando!

Finalmente gracias a Javi, con el que hacemos un equipo muy completo para todo este tipo de salvajadas. Recomiendo a todos los que puedan el preparar y correr carreras con un hermano porque es de las cosas que más pueden unir!!

Lo único que os digo es: mil gracias y cuidado que esto no ha acabado. Esto sólo ha hecho que comenzar!

KIMA done, what’s next?